Как собраться самому, настроить команду и не потерять эффективность, справиться с тревожностью и паникой окружающих, поддержать рабочее состояние и продолжать выполнять задачи в срок в условиях случившихся изменений в мире и в стране, в нашем онлайн-курсе.
Если вы хотите понять что такое стрессоустойчивость, и нужен ли вам этот тренинг, и познакомиться с тренером, то посмотрите ознакомительное видео на эту тему Видео: "Стратегии Стрессоустойчивости".
Я, Анна Обухова, эксперт по гибким методологиям, и моя специализация — это люди. Считаю, что в команде важно не “выжать” человека, а используя науку о мозге понять, как изменить процессы, чтобы выросла эффективность. И одного человека, и команды в целом.
Закончила Neuroleadership Institute и там получила актуальные знания о том, как знания о мозге помогают руководителям команд влиять на эффективность процессов.
Тема моей текущей магистратуры по Applied Neuroscience - воздействие стресса на мозг и внимание. Занимаюсь этой темой 10 лет, а именно в теме Agile я с 2004 года. Прошла от тестировщика, скрам-мастера, руководителя проектов и программ до портфолио менеджера на 100+ программ и бюджетом на 80+ млн долларов в год в международном банке, работала в Стокгольме и Лондоне.
Получила степень МВА в Манчестерской Бизнес Школе, специализация глобальный бизнес. Контрибьютор Forbes.ru.
Использую свои знания и образование в neuroscience, менеджменте, биологии, психологии и коучинге для усиления возможностей гибких методологий.
На основе этих знаний и своего опыта я собрала под ваши задачи этот онлайн-курс.
Больше всего понравилась информация о физическом состоянии при стрессе, о методах работы в случае низкой энергии. Планирую обсудить с коллегами новые практики, провести ретроспективу и по обоюдному желанию - внедрить.
Понравилась информативность и заинтересованноесть коуча, которая не угасала на протяжении всего курса.
Понравилась новизна контента, подача, глубина. Насыщенный информацией с научной доказанностью. Работает с установками, убеждениями и ценностями. Спасибо!
Больше всего понравились параллели между собой и командой, глубокая индивидуальность в отношении к производительности
Вооу!!! Я ожидала что будет интересно-полезно - это было полностью удовлетворена. Есть уже идеи, которые можно реализовать, прямо уже жду когда можно применить. И, конечно, я пришла с Вопросами, на которые получила ответ.
Много практически применимых приемов в работе с людьми. Теория хорошо соответствует личному опыту. Рекомендую.
Больше всего понравились измеримые результаты в конце (Александр) Планирую применить в производстве.
Это круто, дает структуру принятия решений и поведения людей.
Знания, которые открывает Анна дают настоящую свободу человеку и вместе с тем не обрушивают, на наоборот повышают уровень его экологичности в обществе.
Посещать всем кто в IT и не только
Знание физиологии очень важно и это очень помогает в повседневном планировании и постановке целей, а еще ты знаешь как общаться и работать с людьми.
Интересно и познавательно, структурировано, наглядно, нескучно. Бешеная харизма тренера.
После тренинга в мозгу все разложилось по полочкам, появился оптимизм и желание восстановить энергию. Хочу поделиться с командой.
Ни минуты не было скучно, моя батарейка точно зарядилась!
«Превысил мои ожидания», - такую оценку я поставил курсу Анны Обуховой «Стрессоустойчивость Agile команды».
На курс я вообще пришел от переизбытка энергии. Начавшийся экономический кризис сильно мобилизовал меня. В отличие от других людей у меня сейчас не выгорание, апатия и депрессия. А наоборот, неуемный фонтан энергии. Я даже подумываю об использовании слова «подгорание», когда много энергии и требуется «спустить пар» безопасным способом.
Когда я записывался на курс в начале марта, то на самом деле шел на докладчика, а не на курс. Но когда курс уже начался, моя ситуация изменилась. Моя команда постепенно начала сходить с ума, а я начал работать в режиме пожарного. Тушить огонь, который разгорался, то тут, то там. Поэтому курс оказался еще и актуальным.
Что конкретно мне понравилось?
- Узнал, что многие ресурсные практики, которые я ранее применял, имеют разумное и часто даже научное объяснение. Теперь я применяю осознанно и могу про них рассказать другим.
- Получил несколько новых практик и постараюсь тоже их использовать. Например, про угон мозга, когда можно понять, способен ли ты принимать осознанные решения или сейчас твой мозг захвачен стрессом.
- «Поставил галочку» в своем todo-листе. Задача «попасть на курс к Обуховой» пролежала у меня там более года!
Зачем мне весь этот результат? Понятно, что я стал лучше. Понятно, что я больше смогу сделать для своей команды. Конечно, это поможет мне спасти мой бизнес в кризис. Это все очевидные вещи, которые по протоколу авторизации надо проговорить явно. Что я и делаю )
Эксперт по гибким методологиям, специализируется на крупных программах и распределенных командах, специалист по построению самоподдерживающихся высокоэффективных процессов и лидерских компетенций. Работает в гибких методологиях с 2004 года, пройдя от тестировщика, скрам-мастера, руководителя проектов и программ до портфолио менеджера на 100+ программ и бюджетом на 80+ млн долларов в год в международном банке, работала в Стокгольме и Лондоне. Имеет степень МВА Манчестерской Бизнес Школы, специализация глобальный бизнес. Использует свои знания и образование в биологии, психологии и коучинге для объяснения и максимального использования возможностей гибких методологий.